- 长春银屑病医院
银屑病患者怎么提高免疫力
关键词：银屑病护理,银屑病治疗
银屑病患者怎么提高免疫力？提高免疫力可有效预防疾病的发生率，而银屑病是一种非常复杂的皮肤疾病，是一种使人“谈之变色”“避而远之”的皮肤病。其发病的原因很多，而银屑 病患者在发病期间，免疫力也就会下降，那么银屑病患者能通过什么方式提高免疫力呢？下面就来听听长春银屑病医院专家的详细介绍。
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1、尽量少喝酒
酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。因此，银屑病专家建议，即使喝葡萄酒可能降低胆固醇，银屑病患者每天还是尽量少喝。
2、不要滥用抗生素
长春银屑病专家指出，感冒是病毒引起的，服用抗生素不但无效，甚至会减少有些病人体内的cytokines（负责协调免疫系统的荷尔蒙）。除非银屑病患者确定遭到细菌感染（通常痰或鼻 涕会变黄或绿），不要服用 抗生素。
3、每天运动30分钟
医学研究指出，银屑病患者只要每天运动30到45分钟，每周5天，持续运动12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动对于银屑病患者来说，只要达到心跳加速即可，晚餐后 散步就很适合。太过激烈或时间超过1小时，身体反而会制造一些荷尔蒙，抑制免疫系统的活动。
4、保持足够的睡眠时间
银屑病患者免疫系统功能降低与睡眠不良有关。体内的T细胞负责对付病毒和肿瘤，在银屑病患者睡眠不足、免疫力下降的条件下，数目会减少，生病机率随之增加。不过，银屑病患者不 一定要睡8小时才够，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。
银屑病患者怎么提高免疫力？以上就是专家的详细介绍，希望对大家有所帮助。长春牛皮癣医院采用3D自体净血疗法立足于全面的检查，主诊专家根据患者个人的身体状况，从共6大类20 小类近百项的检查、检测入手，全面覆盖导致银屑病发病的机体因素和外在因素，找准银屑病发病的基础因素，为后期针对性治疗做好基础。拒绝盲目尝试各种单一的治疗，因为这样既姑息 了病情的发展，也迷惑了患者本人和医生对病情发生发展和预后转归的科学判断，所以科学全面的检测对于彻底治愈银屑病是非常重要的一环。
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